Kit de recursos psicoterapéuticos

Description

Herramientas para una mente en equilibrio, mantén tu bienestar mental con recursos psicoterapéuticos y materiales de autoayuda.

Incluye:
📚 1 journal de terapia escrita con ejercicios psicoterapéuticos.

📒 1 diario terapéutico de registro de pensamientos y emociones con guías y técnicas.

📦 1 caja de 60 tarjetas con preguntas terapéuticas.

📦 1 caja de 50 tarjetas con preguntas para combatir los pensamientos negativos que causan ansiedad.